Nowa usługa
Architektura Mocy
Twoja domowa siłownia to coś więcej niż zbiór sprzętu. To Twoje osobiste centrum mocy, które powinno być idealnie dopasowane do Ciebie.
Przestań zgadywać, jak ćwiczyć — zaprojektujmy to razem.
Znasz to?
Masz sprzęt w domu, ale nie wiesz, jak go w pełni wykorzystać
Ćwiczysz z YouTube, ale nie masz pewności czy robisz to bezpiecznie
Kupiłeś/aś hantle, kettlebelle, ławkę — ale trening to wciąż improwizacja
Plany z internetu nie pasują do Twojego sprzętu ani do Twojego ciała
Jak to wygląda krok po kroku?
Wizyta i audyt
Przyjeżdżam do Ciebie. Oglądam Twoją przestrzeń, sprawdzam sprzęt, przeprowadzam wywiad — poznaję Twoje cele, historię, ograniczenia.
Projekt planu
Na podstawie tego, co zobaczyłem i usłyszałem, tworzę spersonalizowany plan treningowy. Dostajesz szkic, omawiamy go razem, dopinam ćwiczenia pod Twój układ.
Wspólne wdrożenie
Spotykamy się na 2-3 treningach wdrożeniowych u Ciebie w domu. Przechodzę z Tobą każde ćwiczenie, koryguję technikę, upewniam się że wszystko jest bezpieczne i efektywne.
Pełna niezależność
Dostajesz gotowy plan i wiedzę, by trenować mądrze i bezpiecznie na własnych zasadach. Wiesz co, jak i dlaczego robisz.
Co z tego masz?
Wiesz dokładnie co robić na każdym treningu. Zero improwizacji.
Każde ćwiczenie dopasowane do Twojego ciała. Zero ryzyka kontuzji.
Wykorzystujesz pełen potencjał tego, co masz. Nie potrzebujesz nic więcej.
Jednorazowa inwestycja zamiast miesięcznego abonamentu na siłownię.
Dla kogo to jest?
Masz domową siłownię (nawet podstawową — hantle, ławka, kettlebell)
Cenisz wygodę trenowania w domu, ale brakuje Ci wiedzy jak to robić mądrze
Chcesz się usamodzielnić — nie potrzebujesz trenera na każdy trening, potrzebujesz dobrego startu
Mieszkasz w okolicach Gdyni (lub jesteś gotów zapłacić za dojazd z dalszej odległości)
Porozmawiajmy o Twojej przestrzeni
Opisz krótko co masz w domu i jakie są Twoje cele — odezwę się w 48h.
Napisz do mnie